Clik here to view.
Glöm inte att träna benen
Att träna ben har länge varit mardrömspasset för många. Du har troligtvis sett ironiska foton om “leg day” på Facebook där bilden visar ett tomt gym. Anledningarna till varför många inte gillar dessa...
View ArticleDärför blir du hungrig av stress
För de flesta av oss är stress en ofrånkomlig del av livet, och senare undersökningar har också visat att stress spelar en stor roll vid viktuppgång. Även om du äter hälsosamt och tränar så kommer...
View ArticleClik here to view.
Tips på Gainers
Om du vill öka i vikt fort så är en gainer din bästa vän. Är du en av de hårt tränande individerna och vill se ytterligare resultat på vikten så finns det ett grymt paket hos Svenskt kosttillskott....
View ArticleClik here to view.
Bästa Gainern
I och med att marknaden för kosttillskott har exploderat de senaste åren så finns det ganska naturligt, många val. Därför kan det bli svårt att välja rätt. Det skulle ta en evighet att gå igenom alla...
View ArticleClik here to view.
Kolhydrater – Huvudingrediensen i gainers
Kolhydrater är ett samlingsnamn på tre olika näringsämnen; sockerarter, stärkelse och fibrer. De finns i livsmedel som socker, ris, pasta, bröd, potatis, frukt, grönsaker och baljväxter. Även laktos...
View ArticleClik here to view.
Bulka rätt
Lagom till hösten brukar många börja bulka för att lägga på sig så mycket muskelmassa det bara går. Bulka innebär att man ständigt har ett energiöverskott så att kroppen inte hinner bryta ner...
View ArticleClik here to view.
Gainer Explosion
Företaget Dalblads är en del av den nordiska koncernen Midsona som verkar för att ta fram produkter som främjar människors hälsa, och det är Dalblads som står bakom den populära allround gainern Gainer...
View ArticleClik here to view.
Gigant Pro Mass
Den som är ute efter en effektiv gainer som har fått lovord från många användare bör inte missa Gigant Pro Mass som erbjuder en effektiv kombination av protein och kolhydrater. Den här gainern är först...
View ArticleClik here to view.
Serious Mass
Man kan alltid hålla på och orda om att en viss gainer är så bra för att den innehåller en massa näringsämnen och även gott om kreatin. Men det som alla som är i seriöst behov av en gainer som hjälper...
View ArticleClik here to view.
Iron Mass Gainer
Att Arnold Schwarzenegger står bakom en riktigt bra gainer känns rätt naturligt. När det gäller träning och muskelbygge så får man allt säga att han är en man som lever som han lär. Arnolds Iron Mass...
View ArticleEnergibars (gainerbars)
När man pratar om gainers är det ofta underförstått att det är gainer i pulvlerform man menar. Dessa typer av gainers blandas som bekant med vatten eller mjölk och dricks sedan som en milkshake. Ibland...
View Article
